为庆祝世界献血者日20周年的到来，同时感谢无偿献血者挽救他人生命作出的贡献，呼吁更多的爱心人士定期参加无偿献血，挽救急需输血的病患，6月14日，市红十字会、市卫健委、市中心血站在我市东北亚商厦门前开展“感谢您，献血者”主题日活动，市人民医院、市妇幼保健院、双矿医院、市急救中心等单位参加。

　　当日，20余名工作人员早早来到活动现场，围绕“献血意义”“献血须知”“献血心理与献血反应”“什么情况下暂缓献血”等方面向过往行人发放宣传资料，普及献血常识，并免费为群众测量血压。现场设有爱心献血车一辆，专业的医护人员在车内为献血者采血。“近几年，我几乎每年都会进行一次献血，我希望可以帮助那些急需血液救治的病患，给予他们生命的希望和机会，同时适量献血也会促进人体新陈代谢，有利于自己的身体健康。”一位刚献过血的男子对记者说。　

　　据了解，献血者在献血前需提供真实身份证件，填写无偿献血登记表，初筛合格方可献血，通常一周后可领取《无偿献血证》；为保证血液质量，献血者前一天要保证充足睡眠，献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净，献血的当天早晨，应吃些清淡饮食，献血前两餐不能吃高脂肪或高蛋白食品，如肉、鱼、蛋、豆制品、油条等，不能吃药、饮酒。

　　记者 郭林林