进入“桑拿天”，天气闷热潮湿，细菌大量滋生，因贪凉、吃腐坏食物导致上吐下泻的市民不在少数。入夏以来，医院肠道门诊平均每日就诊病人较前段时间大量增多。医生提醒，夏季是急性肠胃炎的高发季节，谨防病从口入。

　　昨日，记者来到市中医院，看到肠道门诊外坐了不少人。有的揉着肚子，有的捂着胃。

　　“大夫，快给我开点药，从昨天半夜开始到现在，一直上吐下泄。”诊室内，市民林伟焦急地对医生说。

　　林伟说，前天他和几个朋友去吃烧烤，冰镇啤酒配着烧烤一直吃到很晚。半夜醒来感觉胸口发闷，全身发热，并且上吐下泻。开始他认为只是腹泻，但到了中午，情况也没有好转，甚至连喝水都吐，完全不能进食。经医生诊断为急性肠胃炎。

　　中医刘温强说，夏季炎热，不少人贪凉过度，猛吃冷饮，或热食与冷饮一起吃、长时间开空调等，极易导致肠胃受凉，出现呕吐、腹痛、腹泻等急性肠胃炎的症状。另外，天气高温湿热，病菌大量滋生，导致食物变质或腐败，不新鲜的肉类、海鲜、路边露天的烧烤等食物容易携带病菌，进入肠胃，也易引发腹泻不止、呕吐等急性肠胃炎症状。

　　“很多患者把肠胃炎当成腹泻，这样往往会耽误病情。”刘温强说，急性肠胃炎其症状为上消化道病状及程度不等的腹泻和腹部不适。大多为肚脐周围痛、呈阵发性绞痛、引起排便感觉、排便后腹痛略有减轻，腹泻大多为稀水样便，含有不消化食物残渣，一般每日可排便3至5次，最多达十几次。主要表现为恶心呕吐、腹痛腹泻、发热等，严重者可导致脱水、电解质紊乱、休克等现象。

　　刘温强说，腹泻是疾病的临床表现，常伴有排便急迫感、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2至3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2至4周内的复发性腹泻。出现这种症状，应该做大便检查，查找导致腹泻的病因。

　　“呕吐是急性肠胃炎最主要的一个症状。”刘温强说，如果吐得厉害，就需要结合其他症状来诊断，一旦确诊为急性肠胃炎，应积极做好治疗。

　　“急性肠胃炎，预防是关键，要严把‘病从口入’关。”刘温强说，注意健康、卫生的饮食，养成良好的饮食习惯。瓜果蔬菜要彻底清洗，熟食和生食分开处理、存放，避免食用存放过久已变质的肉类、海鲜，锅碗等餐具定期消毒，做好自身清洁，饭前便后勤洗手。尽量避免在流动摊点、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要拿着食物边走边吃。对养有宠物的家庭，注意宠物卫生，同时要告诫孩子不要边吃东西边喂宠物。

　　同时，刘温强建议，对于急性肠胃炎，安全用药也很重要。平时市民家中备一些藿香正气水或藿香正气滴丸、肠胃康颗粒、黄连素等药物，以备不时之需。在使用时应注意，首先是服用时间要早，刚出现症状时即服用；其次，当患者症状较重，或服用后症状无明显好转的，应及时就医。不要滥用抗生素，因为不是每个病人都适用。