东北网双鸭山10月22日讯 日前，中科院专家绘制了中国长寿地图，黑龙江以长寿指数11.99排第23位(长寿指数是90岁及以上人口占65岁及以上人口的千分比)。排在全国前三位的分别为：海南、上海、广东。

　　全省百岁老人624人万名老人出一个

　　根据来自省老龄委的统计数字，我省百岁老人624人，占全省老人总数的万分之一，全省最年长的老寿星是鸡西老人于冯氏，今年已113岁。

　　随着生活水平提高，百岁老人人数也是在逐渐增多。我市1958年第一次人口普查时，尚无百岁老人；1964年第二次人口普查时，百岁老人有1人；到今年本月百岁老人已达到198人。

　　全国有60多个长寿乡无一在东北

　　根据全国人口普查的最新数据，目前我国百岁老人多分布在南方，沿江河流域分布，主要聚集在长江三角洲、珠江三角洲、东南沿海、川渝和中原5个地区。迄今为止，中国老年学和老年医学学会认定的“中国长寿之乡”有60多个(以县、市为行政单元)，但没有一个在东北。

　　据悉，这主要是由于东北地区冬天寒冷漫长，气候变化剧烈，空气干燥，增加了冠心病等疾病的发生率。

　　作息规律心态好百岁老人有共性

　　记者了解到，冰城百岁老人身上有着比较集中的生活习惯，归纳为三点，即：生活作息规律、心态好、喜欢面食。

　　大部分百岁老人生活作息很规律，每天两顿饭，都是家常菜，没吃过高档补品，一般爱吃面食、炖菜，爱喝奶。心态好，平和从容，是老人们共同的长寿秘诀之一。很多老人一生务农，日子很平凡，可他们的生活中却没有“攀比”、“不平衡”等字眼。老人大多性格好，不生气、不发火，心胸宽阔。