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莫要急着脱冬衣
http://shuangyashan.dbw.cn   2015-04-01 08:54:50

  东北网双鸭山4月1日讯(记者 贺佳)春季气温忽冷忽热,是传染性疾病的多发季节。俗话说:“春捂秋冻。”春季寒暖交替无常,阴寒之气仍然比较强烈,很多疾病又是由于受寒而生。记者在社区卫生服务中心了解到,最近感冒伤风的病人增多都是因天气忽冷忽热所致。

  如果春季过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。因此,春季着装要以保暖为先,不要急于减掉衣物,特别是生活在北方地区的人不宜过早脱去棉服,年老体弱者换装尤为谨慎,以防御阴寒之气。还有女性不宜过早换裙装、紧身裤,否则易使身体受寒生病。春季着装宜宽松,不宜过紧,以适应春天阳气生长升发的需要。衣着宽松舒适有利于气血流通,促进阳气生发;衣服过紧,会影响气血循环,使阳气被抑制,进而影响人体脏腑的生理功能。

  如今虽然春暖花开,但正是春季冷空气频繁活动的季节,要注意防寒保暖,不要过早脱掉冬衣,这就是常说的“捂春三”。同时春季气候干燥,要多喝水,让鼻粘膜保持湿润,这样能有效抵御病毒入侵。

作者:    来源:     编辑: 王不也
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