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美女厨房温馨茄汁烩猪扒(组图)
http://shuangyashan.dbw.cn   2009-12-18 09:09:01

美女厨房温馨茄汁烩猪扒

美女厨房温馨茄汁烩猪扒

  台湾偶像明星仔仔(周渝民)自爆,大S曾经煮过猪扒饭给他吃,虽然手艺不敢恭维,但却能感受得到其中的浓浓爱意。LULU没有男朋友,首先尝到她手艺的,便是好友与家人了。正所谓“礼轻情意重”,虽说这道番茄烩猪扒并不难做,但看着平日不常下厨的LULU小心翼翼地翻动着锅里的猪扒,生怕猪扒被煎焦的模样,大概在场的人都能感受得到她的用心。试过LULU的手艺后,大家都说感冒病菌再横行无忌他们也不怕了。材料中的洋葱固然有杀菌的作用,而这块充满浓浓爱意的猪扒,其实才是最好的感冒药!

  烹制材料(两人份)

  材料:猪里脊(4块)、香葱(3根)、洋葱(大半个)、胡萝卜(小半根)姜、蒜

  调料:料酒(1/2汤匙)、海天海鲜酱油(4汤匙)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、番茄酱(3汤匙)

第一步
第一步

  1、洗净里脊肉,用刀背拍松肉质;把葱姜切成末,洋葱以及胡萝卜切成条状。

第二步
第二步

  2、往猪扒中调入加姜、蒜、料酒、酱油、盐、胡椒粉等调料,腌制1小时。

第三步
第三步

  3、取一平底锅,放少许油,将腌过的猪扒放进去煎至七八分熟。

第四步

第四步

  4、另取一平底锅,放少许油,爆香葱,再放少许洋葱丝、胡萝卜丝进去翻炒。

第五步
第五步

  5、将洋葱丝炒至呈透明时,加入番茄酱和小半碗水,煮成酱汁。

第六步
第六步

  6、待酱汁煮滚时,把猪扒放进去同煮。

第七步
第七步

  7、待酱汁煮至收干时,即可上碟食用。

完成

完成
私人醒
私人醒

  私人醒

  1.若想猪扒更加滑嫩,腌猪扒时可顺便把它放进冰箱中冰一会儿。

  2.用刀背拍打猪扒,可以打散肉筋,使猪扒更容易入味。

  3.煎猪扒时,要将腌料中的葱、姜末挑出,以防煎焦。

  4.怕酸的人可下点糖,以中和番茄酱以及番茄的酸味。

作者:    来源: 新浪网     编辑: 林玲
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