中医传统药方有助于预防甲流。

    并非有了流感症状一定要打针。专家建议，甲流属于病毒感染，如果没有并发症发生，大概5天至7天左右就会自然痊愈，不一定需要打吊针。

    中医则从古老医药传统中找出预防甲流的招数，“漱口方”、“泡脚方”、佩戴香囊，方法简单，不妨试一下。

    防治甲流食养汤水：

    《今日靓汤》佘自强药师向读者推荐一款鲜薄荷叶黄豆猪瘦肉汤。

    功效：疏风散热、固表益气，适用于预防甲流。

    食材：黄豆100克、猪瘦肉150克、生姜4片

    药材：鲜薄荷叶30克

    做法：

    鲜薄荷叶洗净，黄豆浸透、洗净，猪瘦肉洗净晾干水、剁碎。

    先把黄豆、生姜、猪瘦肉碎放入瓦煲内，加水2000毫升（相当于八碗水），武火滚沸后，改文火煲一个小时，至黄豆、猪瘦肉碎焾，放入鲜薄荷叶，稍滚片刻，放适量盐即可。

    用量：

    此量可供3~4人食用，每周两到三次。

    西瓜仔提醒

    戴香囊驱病毒

    省中医院副院长邹旭教授表示，古老传统有助于预防甲流。

    其中一个小“偏方”即佩戴装有芳香化浊药物的香囊驱走病邪。“石菖蒲、冰片、苍术等都可以，男士放在胸口的衣袋里，女士可做小香囊，当项链佩戴。”

    中医诊疗：

    近期流感病人偏“热、燥”

    全省防治甲流专家组成员、省中医院副院长邹旭教授表示，该院发热门诊近期收治的发热病人明显增多，尤其是儿童。近期发热患者的证型与夏天时不同。“六七月份时患者以夹热夹湿为主，近期患者以寒、燥、热居多。”

    邹旭指出，中医对甲流病人采取辨证施治、纯中医药治疗的办法，临床上主要开疏风清热类药物，例如银翘散，针对最近天气偏燥的特点，该院又在银翘散基础上增加杏苏散。

    目前省中医院正收集病例，针对病人的变化修订中医甲流治疗方案，新版本有望本月底出炉。

    邹旭教授推荐三招防流感：

    招数一：对于体温高于38摄氏度且无汗者，可用“泡脚方”，麻黄粉15克、桂枝粉15克、防风粉15克，一天沐足两至三次。

    招数二：用中药“漱口方”漱口，该方为岗梅根30克、土牛膝30克、桔梗10克、甘草10克。咽痛、咳嗽患者每两小时漱口一次，吃饭前或者早晚漱口各一次。流感样症状者以及居家隔离者，可将“漱口方”饮片煮半小时，每天漱口三四次。

    招数三：保持大便通畅，使病邪有出路。中医认为大便是人体排毒的重要形式，应多吃应季的水果，多喝水，正常饮食，有助于排便。