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警惕：山竹吃多了会引起便秘 |
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2009-06-30 09:28:41
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山竹具有降燥、清凉解热的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘。山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。山竹含钾较高，故肾病及心脏病患者要少吃。 |
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| 作者： 来源： 人民网 编辑： 林玲 |
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