做为一个称职妈妈，琴琴最爱琢磨着给陶陶做又营养又可口的美餐。这一款虾仁菜蔬盖浇饭陶陶超级喜欢，每次都会啊呜啊呜吃上一大盘。好东西要大家分享啦，把我的这款又简单又营养丰富的私房美味介绍给你，相信不管你家小家伙平时饭量如何，定会让他味口大开！赶快动手试试吧！

    先将香香的白米饭焖到锅里，然后开始做菜。

    所需材料是：瘦肉适量，大虾几个，西红柿一个，胡萝卜半根，蒜苔一小把（也可根据季节或宝宝口味用芸豆等代替），葱，甜面酱。

     将西红柿、胡萝卜、蒜苔都切成小丁，装盘待用。

    葱切碎花。瘦肉切丁。大虾去头及虾皮，虾肉去背、腹黑线，切成小块。

    接下来和平时做菜一样，炒锅上火放油，油热后放葱花稍炒，然后放肉丁翻炒至八成熟，放一小勺甜面酱，然后将盘里的三样菜丁一起倒入锅里，加适量水，炒熟。

    菜香四溢时，香米饭也焖好好了，将红的、黄的、绿的色香味俱全的虾仁菜蔬浇盖在晶莹剔透的白米饭上，一顿美味大餐做好啦！开吃吧，祝宝宝们健康快乐成长！