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美女厨房的孔雀开屏鱼(组图)
http://shuangyashan.dbw.cn   2009-01-06 12:36:11


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美女厨房的孔雀开屏鱼

  Cici主持很多档节目,常在电视上见到她的身影,不过最让人印象深刻的是她主持的美食节目。虽然吃遍各地美食和各国料理,但为了上《美女厨房》做菜,Cici可是费了不少功夫恶补厨艺。孔雀开屏鱼是一道年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑呢!

  烹制材料(三人份)

  材料:乌头鱼(1尾,450克)、干香菇(3朵)、指天椒(5只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(2根)

  调料:油(2汤匙)、海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)

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第一步

  1 乌头鱼洗净切去头和尾,从鱼身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。

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第二步

  2 姜和蒜都切成片,葱切成段,指天椒切成圈;干香菇用清水泡发,切成条状。

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第三步

  3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中,最后洒上指天椒。


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第四步

  4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。

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第五步

  5 烧开锅内的水,放入乌头鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。

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第六步

  6 取出蒸好的乌头鱼,淋上2汤匙热油,即可上桌。

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完成

作者:    来源: 大洋网     编辑: 丛杰
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