东北网双鸭山9月27日电 “过节，上哪儿玩去？”、“‘十一’怎么过呀？”……国庆节马上就要来临，伴随而来的长假让老百姓更是喜出望外。现在，熟人见面打招呼也少不了这样的问候。

　　如何度过有意义的七天长假，每个人心中似乎已经有了一个谱。或在家休息两天，或去亲戚家串门，或三五个人组团出去旅游。放假就应该像个放假的样，抛开工作，放松身心，吃好玩好。其实，最重要的还是要身体好。所谓“身体是革命的本钱”，代表身体健康的1如果没有，其它不都是0吗？

　　前几日，在一个朋友的聚会上听说这样一句话：过节也挺累人。这句话倒是有点儿让人匪夷所思。他说，没放假就有好几伙朋友和同学组织聚会，这不就是吃喝呀。一看是放假，还能让你少喝吗？喝多太难受了，谁喝谁知道。

　　“十一”长假确实给一些平时不经常见面的人提供了难得相聚的机会。平时，大家各忙各的，很难有时间和精力聚在一起热闹一下。聚会的本意是好的，有时结果却并不十分理想。倒是没伤感情却伤了身体。

　　其实鱼和熊掌是能兼得的，最重要的是看一个人对待聚会、喝酒、吃饭的态度。你劝别人喝酒应该是礼貌不是命令，别人喝多少应该看对方的酒量有多少，不能一概而论。聚会本应是乐事，很多人因为喝酒的多与少而产生矛盾，真是不应该。酒多而伤身体，一定要掌握分寸，身体健康才是一个美好假期的底限。