虽然国家逐年增加卫生事业的投入，但看病难、看病贵的问题还将在一段时期内困扰着我们。今年，新的医改方案可望正式出台，公共医疗卫生有望为百姓带来更大、更实际的福利。然而，在医疗制度改革推行，就医环境不断改善的同时，现代人的健康观念也逐渐发生了改变，其中增强保健意识、预防胜于治疗无疑是最重要的改变。

　　过去时

　　忽视健康vs西药泛滥

　　保健无知危害健康

　　退休已有多年的梁叔曾在煤厂和水泥厂工作过，因为年轻时梁叔是一位身健体壮的小伙子，所以工作起来特别卖力，却不注意劳逸结合的保健之道，结果身体也积下了很多毛病。提起自己的病况，梁叔显得很无奈，最让他感到无助的是，他每月仅有的1500元退休金，大部分也都花在了看病上。“如果在以前出现小毛病或者警号的时候提高警惕，不自己乱买药吃，懂得去预防或者去治疗，就不会闹到现在这种严重的程度。”

　　梁叔的经历应该是那个年代群众生活观念的普遍写照。据保健专家介绍，近当代开始，由于我国近代科学技术的落后，使中医药的研究停滞不前，而西方医药技术开始传入，相较于中医繁琐、难服、见效慢，西药简单、易服、见效快，迎合了病人急于求好的心理，所以，受到了群众的追捧，开始成为主流。到了上世纪六七十年代，病人甚至医生都把西药视为保护生命的法宝。到现代，不少人已经习惯有病无病都随便买药来服用，殊不知对自己的健康造成了极大危害。

　　据世界卫生组织统计发现，绝大多数人不是死于疾病，而是死于药物，死于无知。比如，在国外，很多药物(如抗生素、去痛片、安眠药等)不能随便买卖，而在中国，却可以随便服用。“忽视自己的健康，到有病的时候寄托于药物，乱服滥用，要求‘快刀斩乱麻’式治疗，有可能引发越来越多的现代新型疾病，而导致死亡。”保健专家如是说。

　　现在时

　　从治病到预防

　　现代家庭重拾保健意识

　　前不久，北京市开展“家庭保健员计划”，通过这个计划培养万名家庭保健员，开展慢性病防控。据介绍，“家庭保健员计划”就是在每个家庭中推选出1名成员，让他们经过自学或培训，掌握实用的慢性病，比如：冠心病、高血压、糖尿病、脑卒中(中风)等的防治知识与技能，承担起家庭的健康教育和指导，引导整个家庭逐步建立起健康的生活方式，提高患者和家人的生活质量及生命质量。

　　对此，业内评论认为，这是国内将慢性病的综合防治前移到社区、家庭的首次尝试，是中国卫生事业模式的转换，是从大病晚期治疗为主向预防为主的转变，这也是国人现代家庭保健意识增强、观念转变的一种新尝试。

　　与之形成对比的是，在几年前，中国人对健康普遍还存在误区，表现为“不知、不为、不便”。“很多人认为年纪大了自然有这样那样的问题，不知身体出现小毛病是生病的信号；有人认为现在吃的药有耐药性，会上瘾，所以不去治；还有就是指病人工作忙，没有时间，不便去看病。”一位医生对记者表示。

　　有保健专家认为，从对疾病“不知、不为、不便”到“预防、保健、养生”，现代家庭保健意识的增强，得益于保健食品、保健用品以及生产家用医疗器械等领域的发展。

　　进行时

　　“家庭保健员计划”

　　施己及人的健康行动

　　据“家庭保健员计划”相关负责人介绍，20世纪末，我国已进入了老龄化社会，60岁以上的老人已经达1.43亿，占人口总数的11%。

　　根据我国的国情和社会发展，家庭结构日趋小型化。我国现有6000多万各类残疾人，“421式家庭结构”居多，老人和残疾人去医院就医存在极大困难，医疗费用高涨及人们对保健质量要求的提高，这些都为“家庭保健员计划”的实施和发展提供了潜在的空间。

　　据保健专家介绍，家庭保健的历史大概可追溯到两千多年前，以《黄帝内经》的问世为标志，该书也有“圣人不治已病治未病”的记载，意思是“一个真正高明的医生，不会等到疾病已经发生了再设法救治，而应在疾病尚未发生之前就进行预防”，这就是我国中医所提倡的养生保健理念。

　　据“家庭保健员计划”相关负责人介绍，该活动计划不但会使我国众多的慢性病做到早预防、早知道、早控制、早治疗，为慢性病人提供在家治疗、疗养、康复的条件，也为越来越多的家庭使用小型的医疗器械、保健用品提供了科学选择的条件。

　　据了解，我国保健行业有许多知名的品牌，包括骏丰频谱水治疗保健仪、周林频谱保健治疗仪、五谷养生王及其他养生膳食等，家庭保健人员可根据需要为自己的家庭选择。

　　“总之，家庭保健员计划，不但可以使家庭保健员利用他们所学到的知识和所掌握的技能，来减轻病人的痛苦和精神负担，而且对减少国家的财政投入和减轻家庭的经济负担也是一个积极的贡献，是构建和谐社会、提高国民素质和关注民生的一项具体行动。”负责人如是说。