最新研究发现，燕麦不仅是一种健康食品，还是一种具有止痒功效的沐浴佳品。下面推荐用燕麦洗澡治疗皮肤瘙痒的方法。

　　取50克燕麦粉、20毫升牛奶和10毫升蜂蜜，混合后调成糊状装入3~5层纱布制成的布袋中。洗澡时将此药袋浸泡在浴缸中，等药袋中的营养成分完全稀释在水中后即可洗浴,洗淋浴时将此药袋悬挂在淋浴头下。

　　取50克燕麦粉，用温水将其调成糊状。然后直接将此药糊涂抹在瘙痒处，边涂抹边搓，然后用温水将药糊洗净。每天涂抹1~2次，每次5分钟。

　　这两种方法对阳光曝晒、蚊虫叮咬、湿疹、牛皮癣及接触有毒植物或化学物质而引起的皮肤瘙痒有很好的疗效。