乐游派：晒伤急救

　　虽说“生如夏花”，但想在享受夏日阳光拥抱的同时保持夏花般绚丽的脸庞，绝非易事。长假归来，皮肤开始发红刺痛，原本浅浅的色斑也有加深的痕迹，若不赶快修复，你的阳光本钱可是会越来越少哦！

　　若不赶快修复，你的阳光本钱可是会越来越少哦！

　　应急措施：

　　如果你实在不能忍受自己发红晒黑，最快的方法就是去美容院实施高纯度的维生素C精华导入，或者选择光子嫩肤，这些都可以加速美白重现过程，不过接下来的防护、调理一样都不能少。

　　借着三天小长假的机会，丽媛和男友舒舒服服地去了趟阳朔。泛舟于清澈的遇龙河上、骑行在秀丽的月亮山一线，别提有多惬意了！可是没等回程，丽媛的脸颊上就被看起来温柔的阳光大大地“亲吻”了一把，刺痛发干不说，泛起的红色也愈发地重了，回程几天都一直不见消退。

　　忌做之事：

　　达人支招：陈力宝洁公司大中华区首席美容护肤专家

　　1.不能用热毛巾敷脸，因为热毛巾会让毛细血管扩张、充血，加剧皮肤泛红甚至长出晒斑。

　　2.晒后的皮肤会变得脆弱敏感，在清洁时一定不能用含皂角基的肥皂或者洗面奶清洁肌肤，不要急于做去角质的工作。

　　3.晒伤后最好不要化妆，因为此时的皮肤十分敏感脆弱，此时上彩妆，会加重皮肤负担，让它更受刺激，更不利于修复。

　　须做之事：

　　1.使用完高倍防晒品后，彻底清洁很重要，此时应该选择性质温和的洁面油+洗面奶进行双重清洁，敏感类肌肤还应选择专门适合的洁面产品。

　　2.用温水清洁完肌肤后，可以再用冰水拍在脸上，或者使用舒缓喷雾，使面部降温，还可以使用蘸有具镇定效果的天然化妆水的棉片进行敷面，这些对晒后皮肤都能起很好的镇定、舒缓效果。

　　3.不要长时间暴露在太阳之下，需要外出的话尽量避免食用如芹菜、柠檬等光敏感食物，以免加重晒伤程度。

　　4.补水是晒后肌肤最急需的补救之道，它可以避免因干燥和炎热令皮肤充血，还可以起到减淡晒斑的效果。对于被严重晒伤已经出现脱皮现象的MM们来说，暂时不要使用任何美白调理产品，而应该专注做好补水保湿工作，调节皮肤的吸收能力，防御肌肤产生过敏后再换美白护肤品。而对于晒伤情况不严重的MM们，则可以开始美白轰炸，连续使用美白面膜1～2周，持续28天“武装”全套美白产品，同时严密做好防晒功夫。这样可以让原本白皙的肌肤慢慢回转。

　　应急护肤品：

　　镇定肌肤：

　　1.DHC晒后修护化妆水

　　不含色素、香料，无添加成分的低刺激化妆水。内含消炎作用良好的粉末，能够清凉肌肤，缓解日晒后造成的刺痛及过敏。浅粉红色为成分中所含铁元素的颜色，可迅速冷却由于日晒而灼热的肌肤。

　　2.欧珀莱晒后修护凝蜜

　　感觉凉爽，用于受紫外线照射后的面部和身体，温和修护因日晒而受损的肌肤，抑止肌肤的炎症，使晒红的肌肤迅速镇定。

　　3.佰草集晒后修护冰肌雪芙

　　独特的缓释发泡技术，喷出如雪一般的冰凉泡沫。泡沫中的小气泡会发生吸热反应，降低体表温度，进而缓解因日照引起的肌肤不适，配合积雪草、洋甘菊、菊花等中草药精华，能消除皮肤的灼热感和发红，镇定肌肤，同时补充水分。(参考价格:￥120/200ml)

　　修复调理：

　　4.资生堂新艳阳夏晒后柔和护理乳液

　　满足晒后面部和身体肌肤所需的滋润，有助重整肤质，令肌肤柔滑舒适。

　　5.Sisley植物修护面霜

　　“SOS”急救型镇定、舒缓修护面霜，可立即减轻日晒后的灼热、发红及脱皮现象。富含强力润泽保湿的乳木果油和舒缓功效的胡萝卜精华，可专门针对受损的肌肤细胞进行修复，并重建、强化肌肤自身的抵抗力。

　　急救面膜：

　　6.雅漾舒活保湿面膜

　　富含雅漾活泉水(73%)和植物油、红花油、可可、甘油，能够快速补充肌肤缺失水分，柔和舒缓肌肤，焕发活力和光彩。

　　7.倩碧水嫩保湿面膜

　　一款能够速效补水的面膜，咖啡因、海藻精华、红茶精华和蔗糖，提供强有力的抗氧化、抗刺激组合，独特的芦荟活性水和渗透科技，可全面补水，在舒缓肌肤缺水的同时，将肌肤所含水分维持在理想水平。水合的芦荟成分同样保留了芦荟独特的镇定功效。

　　8.Fancl美白祛斑精华面膜

　　蕴含丰富的美容液达16ml，“甘草成分诱导体”及“芦荟精华”接触皮肤后，能够有效镇定受紫外线照射后发热的皮肤，迅速为皮肤急救；高安全性的“维生素C”及有效的美白及抗氧化成分，淡化已形成的色斑及雀斑、温和修复皮肤。

　　苦游派：疲累修复

　　长途跋涉之后，除了身体散架之外，其实疏于料理的皮肤同样也处于极度疲惫的状态。气色不好、肤色暗沉、整个人光彩全无，怎么办呢？我们特别请来了江湖上盛传的“比女人更懂护肤的个性男人”尼可哥哥为你答疑解惑，帮你重归“日光灯”美誉。

　　第一次“五一”七天长假改为三天短假，对于酷爱旅游的翎子还真不是一个好消息。好不容易凑了五天假期，紧赶慢赶地去了趟香格里拉。5日回来上班，同事们惊讶于那里风景秀美的同时，都不约而同地问了一句：这趟旅行是不是太累了啊？你看上去气色不大好。

　　你的皮肤疲劳了吗？

　　1.肌肤状态下垂。

　　2.肤色透明度不够、整体暗沉。

　　3.水分缺失、容易出现细纹，也容易冒油。

　　4.眼睛没有神采、一加班就开始变“熊猫”出黑眼圈。

　　5.化妆品很难被肌肤吸收，涂了好像没什么效果。

　　如果你正遭遇上面3个以上的问题，那么，你的皮肤已经开始累积疲惫了，要小心了哦！长假期间，因为环境、气候的转变，饮食、休息的不规律，加上日常护肤步骤的减略，肌肤很容易产生疲劳症状，进而导致整个人的气色不好。

　　应急措施：

　　1.选用一些含有云母或者珍珠亮粉颗粒的面霜，利用光线的反射作用，增加肌肤的即时光泽。

　　2.选择含有矽灵成分(矽灵并不是传统观念中的矽，是由矽接上碳氢氧基的一种人造聚合物质。它并不会穿透细胞膜被肌肤吸收，一般只在高档抗老保养护肤品强调使用后立即使肌肤滑顺如丝的效果时才添加)的精华类或面霜类产品，遮盖脸上的粗大毛孔和细纹，可以让皮肤看上去更加细滑。

　　3.如果皮肤的状态实在跌到谷底，护肤品满足不了修饰功效的话，可以求助于具有调色功效的隔离霜和带珠光效果的粉底液，明亮肌肤色泽。

　　Tips:

　　如何居家做脸部SPA

　　大家都知道，当浑身腰酸背痛的时候去美容院做SPA，在美容师的按摩之下可以帮助消除身体的疲劳，让整个人通体舒畅，可是你听说过脸部SPA吗？其实，脸部皮肤在极度疲惫的时候，同样需要专业的按摩手法帮助调理，排出压力、污染等引发的体内毒素，加快肌肤自身的新陈代谢能力，如此，才可以消解掉暗沉肤色，恢复往日的神采。这里，我们特别请来了兰蔻首席美容师教授尤莉，学学看如何居家做脸部SPA吧。

　　步骤：

　　A.将少许面霜(约两颗珍珠大小)分5点点在洁净后的面部——额头、面颊、鼻子、下巴、颈部，用双手将面霜从中间至两边均匀分摊开(避开眼部)。

　　B.将双手四指并拢在两侧颈部淋巴处，由上而下(至锁骨)交替轻抚，促进颈部淋巴循环。

　　C.双手食指和中指成剪刀手状于人中、下巴，交替左右安抚3遍，消除唇周纹路。

　　D.双手食指与拇指配合在法令纹处，由下至上轻捏皮肤3遍，消除法令纹，紧实肌肤。

　　E.将双手四指并拢(指尖向上)贴于面颊，从鼻翼向耳根处轻推3遍，促进面颊部淋巴循环。

　　F.用双手手掌从额头左侧至右侧交替向上安抚3遍，改善额头纹路。

　　G.双手手指交叉从额头中间沿发际—耳根—颈部轻推至锁骨，促进头面部排毒。