1、换一种心情生活，把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中得到满足。

　　2、控制你的时间，每天写两页书，然后可以写成一本书。

　　3、增强积极情绪，可催人奋进。

　　4、面带幸福。

　　5、优待你身边的朋友、配偶。

　　6、不要无所事事，应沉浸在能以你的技能从事的事情中。

　　7、参加室外活动。

　　8、好好休息。

　　9、有信仰的人更幸福。