陶教授开讲：宝宝5个月了，值得父母欣喜的变化很多，需要注意的问题也多了起来。

　　睡：一般情况下，新生儿每天约有20小时的睡眠总量，每月要递减1—1.5小时。五个月大的婴儿每天睡眠不应超过15个小时，以四五次为好。上午、中午和下午每次睡约2小时，逐渐使宝宝养成夜间睡10—12小时的习惯。

　　吃：随着月龄的增加，给婴儿喂奶的间隔应该慢慢延长，次数也要相应减少。满月后的新生儿夜间只喂一次奶，争取尽快养成夜间不吃奶的习惯。5个月大的宝宝可以吃断奶的食品了，特别是在睡前，可给他(她)吃些加稠的奶或搭配较浓的果汁，高质量的睡眠利于孩子情商的发展。

　　长：一般情况下，新生儿身长平均每个月增加2.5厘米左右，5个月小儿的体重是出生时的两倍左右。这时应该加大其运动量，如多帮宝宝做翻身运动，拉着他(她)的双手做简单的体操、舞蹈动作，或用手护扶婴儿的腰部，让他(她)站立起来等，以增进其运动智能。

　　睡：陪睡可以加强亲子情感联系，但也会养成孩子的依赖心理。我主张不陪睡，加强白天的亲子互动。要注意及时发现婴幼儿的不良习惯，如：睡眠日夜颠倒、时间过长、次数过频、间隔太短、随时昏睡、夜间闹觉等，还要克服婴儿喜欢吮吸手指头的坏习惯。