东北网双鸭山8月13日电 据香港文汇报报道，谭咏麟出席《关注大肠癌活动》，更以大使身份在台上呼吁市民要关注饮食习惯，虽然提醒大家奉行一日三餐的习惯，可是运动量颇大的阿伦，早就习惯一日五餐，每餐的食量会作出适量调教。惯常一日五餐的阿伦，通常早、午二餐会减轻份量，最丰富便是晚餐，同时也很关注健康状况，每年定期全身检查。易胖易瘦的他，可能因为有足够的运动量，医生指他的胆固醇比标准低，必需争取吃些营养食物。

经常保持开朗心境是阿伦养生要诀，大抵是他保养得好，不时都惹来指他打肉毒杆菌的传闻，甚至早前他到台湾宣传新碟，当地传媒也是围绕他不老之迷的话题，阿伦大方表示有食羊胎素，但没有打过肉毒杆菌。说到圈中出现迷幻女歌手，阿伦义正词严表示毒品是不能接触，万一上了瘾便不堪设想，以前在夜店工作时都见过不少年青人吸毒，造成迷迷惘惘的状况，问及是否有人引诱过他，“我不会接触这些人”。