绿豆+薏米：美白润肤

　　原料：绿豆20克、薏仁20克、冰糖适量。

　　做法：1.薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；2.薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；3.加入冰糖调味即可。

　　绿豆+排骨：补血安神

　　原料：排骨350克、红枣50克、绿豆50克 、姜10克、清水1200克、盐5克、鸡精3克、糖1克。

　　做法：1.将排骨斩件汆水，红枣洗净，姜切片，绿豆洗净待用；2.洗净锅上火，放入清水、排骨、姜片、绿豆、红枣，大火烧开转中火煲45分钟调味即成。

　　绿豆+水果：增进食欲

　　原料：绿豆、香蕉、桃子、西瓜。

　　做法：1.绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；2.放在锅中，大火熬沸，然后改文火，绿豆一开花，即可出锅；3.将香蕉、桃子、西瓜、切片后，与绿豆汁拌在一起。