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幸福食谱奶油南瓜汤
http://shuangyashan.dbw.cn   2007-07-17 09:49:03

奶油南瓜汤

  无论遇到多大的困难,一直都鼓励自己:要做个幸福的人~
 
  无论我们怀揣多么美好的初衷,事情总是是象雨水淋湿屋脊,淌过房檐,滴过窗台,砸进泥土,在平整的院子里留下属于雨季的一些印记。跟大多数女人一样,有时自己思考问题的角度很单纯:只要我努力了,就可以得到想要的幸福。这个假设有时会隐藏某些失落、感伤跟欣喜,偶尔停下来想一下,也许生活慷慨的背后就是不能事事心想事成~
 
  要做一个幸福的人。几乎所有的父母都对自己的孩子有过类似的叮嘱跟教诲。幸福就是你很自由,幸福也是你得学会偶尔放弃。可惜家长只教了前半句,后来那一半要靠生活引导我们逐渐明白。小时候的课本总是给英雄描绘成:又追求自由又永不言弃的带有宗教色彩的形象,以至于有段日子,俺认为也许只有时限一到、躺到死掉才是真正的硬汉。到了如今,才渐渐明白那些貌似拥有神奇力量的英雄,并不是从不放弃,而他们恰恰跟我们不同的是:有时可以放弃自己追求自由;而普通人却常常无法丢掉那个固执的执拗的对自己的定义,耿耿于怀,不原谅自己也不原谅别人~
 
  说服别人只需要一些理由,说服自己却需要一个幻想。这如同相信魔法,才能克服无助;崇拜英雄,才能借些力量。给暂时的挫折愤怒仇恨这些牵绊自己的东西先放到一旁,回头再看看那些我们本来可以得到,但由于我们定义自己和定义幸福的方法,而使我们无法接近的东西,是不是还是那么让我们无法放弃?如果答案是肯定的,那就改变吧。只有傻瓜才会又想游泳,又不想沾湿衣服;也只有傻瓜,才会又要幸福,又不愿放弃。

奶油南瓜汤

  1、做法:两个南瓜一个包保鲜膜,一个不包,放入微波炉,高火15分钟

奶油南瓜汤

  2、不包保鲜膜的,去掉皮跟瓜瓤,得到300g左右的熟南瓜肉,加入50g鲜奶油、100g牛奶、5g盐、5g白胡椒粉,一起放入食物料理机搅打1分钟,就得到奶油南瓜浓汤;

奶油南瓜汤

  3、另一个包保鲜膜的南瓜切开去瓤,倒入做好的奶油南瓜浓汤,就完成咯;南瓜可延缓肠道对糖和脂肪的吸收,而且还含有丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素和磷、钾、钙、锌等微量元素,是非常不错的健康蔬菜呢。

奶油南瓜汤

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作者:    来源: 太平洋女性网     编辑: 丛杰
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