这是国民党元老、著名爱国诗人、书法家于右任挂在客厅中的养生联。

　　于右任先生一生饱经沧桑，淡泊名利，荣辱自安，享寿86岁。友人请教他的养生之道，他指指客厅上的这副对联，笑而不言。这副对联还有一副横批：如意。暗示事事能符合心意，称心如意。

　　古人云：不如意事常八九，可与语人无二三(宋·方岳《别子才司令》)。宋·辛弃疾也感叹：“叹人生，不如意事，十常八九”(贺新郎·肘后俄生柳)。斯联正源于此。“人生十事九堪叹”(陆游《春雨》)，这似乎是人们生活中常有的事。如何对待生活中如意的事或不如意的事呢？于右任的态度就是随时调整自己的心态，常想一二，“用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十分之一二，最终以豁达与坚韧去化解并超越苦难”(宋三弦、李孟苏《健康蓝宝书》)。

　　老年怀旧是正常的事，但心境应是快乐的净土，多忆甜，少忆苦，多想愉快的事情，多品味生活中美妙、温馨的一面，这样就会笑口常开，活得愉快，使自己保持洒脱豁达的心境。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的道路就举步维艰，甚至会伤身损寿。

　　“老来万事等闲看，圆缺阴晴顺自然。”决定生命品质的不是“八九”，而是“一二”，常想“一二”的理念，会使我们超越烦恼，并把它化为生命中的养料。中老年人应当充分发挥自己涵养老道的优势，保持乐观的情绪，无论遇到怎样的不如意或不顺心的事情，都要面对现实，从容对待，重视心理微调，才能永葆身心健康。