记得，小时候我们常唱：“如果感到幸福你就拍拍手。。。如果感到幸福你就跺跺脚。。。”想想也真是如此，其实幸福并不是多难的事，就是这么简单，就是这么容易，当然有个重要的前提：那就是你自己要心甘情愿。(呵呵，我想还没人说：我就是不想要幸福吧？！)

　　曾有人说过：播下一种心态，收获一种性格；播下一种性格，收获一种行为；播下一种行为，收获一种命运。既然是这样，我们为什么不播下幸福的种子，种在自己生活的土壤中，用快乐的心情去浇灌，用豁达的心态去培育，用积极的眼光去欣赏这幸福的花朵呢？相信谁都希望自己幸福，谁都想把平凡的日子过得富有生趣、想把沉重的生活过得轻松潇洒，想把枯燥的光阴过得甜美欢畅，那就快快开始你的幸福行动吧！幸福是要靠自己找滴！

　　人与人幸福生活的不同仅在于，有的人是真正的幸福生活了一辈子，而有的人只是幸福生活了几天，却重复了一辈子。有时，清晨的一声亲切呼唤便是一天幸福日子的开始，有时，贫苦日子里的相互扶持就是幸福日子的一段支撑。戴尔.卡耐基说得好：“幸福并不依赖你是谁或你有什么，它只依赖你怎么想。”因此幸福并不完全是富裕人的专利，幸福也并非是由金钱堆积的，往往很多人有了悠闲的时光，却没有了幸福的心情，他们总是对自己的幸福患得患失，所以他们根本就无法体会到自己是不是幸福了。

　　我们的幸福，是要靠我们自己对它的理解和感觉所赋予的，通俗地说，幸福的感觉是属于自已的，对大多数人而言，认为自己幸福的人，他们实际上都是幸福的，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。并且这种幸福是有延续效应的，这是一个良性循环的过程，因为这种幸福有一个强大的后盾，那就是源于我们自己心中那份对幸福执着的感觉所悄然传递的动力与信心。幸福是源于我们自己身心的开放，幸福是源于我们乐观的圆融的状态，幸福是源于我们真心真情的寻找。

　　活着本身就是一场历练，活着才会有希望，活着才会有转折的余地，而幸福的要素也是要有希望，于是再悲、再苦、再无奈也得继续追求。生活的美好是靠我们自己时时处处的感觉与累积，懂得生活的人就会寻到这份平凡的幸福，不懂的人就会顾此失彼地抱怨生活的不公。有人笑谈，幸福无处不在，可还是供不应求，想想也真是，幸福的确是越多越好啊！也许我们所追求的事物有可能一辈子也追求不到，但幸福生活的美好氛围我们自己却可以随时营造，却可以靠自己凭心寻找。

　　处于纷繁尘杂的现实生活中，我们难免会累了，烦了，那么自己就找个安静地方坐下，闭上眼睛，让心灵的窗户迎风打开，让自己心灵的天使抛开现实中的灯红酒绿与奢华盲从，坦然的深呼吸那些能安顿时自己身体的“幸福味道”，用心的倾听那些能涤荡自己身体的“幸福声音”，让自己充分融入其中，享受自己心灵所带来的幸福感受，并勇于与这幸福拥抱，让这种幸福套牢住自己。让自己的身心沿着幸福的大道，朝着幸福的方向飞翔。。。