任何时候、任何情况下，只靠外力是很难将一个人击垮的，打垮自己的最终是自己，外力只能通过内力起作用。而能击垮自己的内力也远非身体的强壮与否，而主要取决于精神、勇气等等。只要不绝望，即使身处绝境也有取胜的可能。请看下面几则例子：

　　1998年冬天隆尧县石膏矿塌陷，6位矿工被困井下，经27天抢救方打开通道，世人都认为他们必死无疑，但令人难以置信的是他们全都活着！看来人类生命极限的说法应该改写。问起是什么力量在支撑着他们时，他们回答，是井外的隆隆炮声给了他们希望！

　　佛陀在一部经书中说过一个寓言：一个人途经荒野，碰到一只老虎，老虎穷追不舍。他跑到一处悬崖之上，双手牵住一根野藤，全身在半空中悬荡。他抬头仰望，老虎向他怒吼；向下望去，另一只老虎张着血盆大口在等着他。而就在此时有一只老鼠正一点一点啃噬着那条枯藤。但他忽见除近有一粒草莓，于是他一手牵藤，以另一手去采草莓。他将它送入口中，尝了一下叹道：味道好美啊！以斯人的乐观，我想上帝是不会绝他命的。

　　一个中国女作家在纽约街头，经常看到一个垂垂老矣的乞丐，总是面带微笑，显示出一种发自内心的愉悦。中国女作家百思不得其解，即前去请教。乞丐说：人类最痛苦的日子是耶稣被钉在十字架上的那一天，而三天后他又复活了；我现在是这个样子，我相信三天后我也能好起来。可以想见，他今后的日子都以三天计，因此希望永远，幸福永存。

　　有两个人犯了死罪，法官为测他们的心理素质，分两个屋子，分别隔墙在其胳膊上所上针管，谎告要给其放血直到死亡，然后以滴水声状滴血声。结果心理素质差的时间不长即吓死了，而另一个丝毫没事，第二天遇到大赦令，竟被释放了。

　　这样的例子还很多，其实天无绝人之路，老天爷还饿不死瞎眼麻雀呢。绝，说到底都是自绝。那些善于自我埋没的人，总是刚看到百分之一失败的可能就先汇了百分之九十九的努力。因此，人不管被生活的浪涛冲到什么位置，都不能看作是自己的终点，而应看作是起点，只有心中不绝望，就会有希望。就算你真的没希望了，失败了，你不妨再冷静下来，清点一下失败的战场，然后再理理思绪，学学乌龟，静静地蛰伏起来，默默地期待下去，这起码比气急败，怨天尤人，神经崩溃来的伟大、庄严肃穆一些。

　　请记住，京刷《沙家浜》中郭建光的一名台词：“胜利往往就在坚持一下之中！”