方案一：喝足够的水，每天至少要喝8杯水，除此之外，水果可别忘记多吃哦！

　　方案二：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水分。

　　方案三：选择具高保湿效果的滋润保养品，直接帮肌肤留住水分。

　　方案四：每周2-3次，用具有保湿效果的面膜来对抗干燥，给肌肤补充水分。

　　方案五：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，还可以清新提神。