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深冬最佳滋补:美味鱼翅羹
http://shuangyashan.dbw.cn   2006-12-01 16:12:09

  原料:

  水发鱼翅50克, 虾仁150克,金针菇(或银针,即豆芽)25克,竹笋l/2支,香菇3朵,乌醋1小匙,胡椒粉、糖、生粉各少许。

  制作流程:

  ① 将虾仁、鱼翅洗净,竹笋去壳切丝,香菇泡软后切丝备用。虾仁沾上生粉,用滚水略烫捞起备用。

  ② 烧热油锅,爆香香菇,然后把金针菇、竹笋加入后,再放2杯清水煮滚,加入鱼翅,再煮滚。

  ③ 依次加入虾仁、乌醋、糖、味精于锅内,用生粉水勾芡,最后洒上胡椒粉即可。

作者:    来源: 新浪网     编辑: 丛杰
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