当年，刘心武先生以一篇《班主任》红遍大江南北，此后似乎再也走不出《班主任》的影子，事实上，后来的刘心武不仅在小说领域收获颇丰，还在“红学”、建筑评论以及散文方面也有所造诣。然而，最难能可贵的是，刘心武本人始终保持了一颗平常心，苦心经营自己的最爱，甚至一度搬到乡间居住，享受“采菊东篱下，悠然见南山”的平静生活。正是有了这些对生活的认识和态度，他的新著《心灵体操》、他的随笔文章才独具魅力、与众不同。

　　作家自己也多次提到对平静的认识。在《崇尚平实》里，作家写道：“靠手艺吃饭，遵守职业道德，本本分分地做人，平平常常地过日子，娶妻生子，丰衣足食，享天伦之乐，有闲暇之趣，不好高骛远，不死比硬拼，自得其乐，问心无愧……”。在《神圣的沉静》里，作家说：“２０００年第三次去巴黎，又去罗浮宫看达·芬奇的《蒙娜丽莎》，在众多的观赏者中，我忽然产生了一个非常私秘的感受，那就是蒙娜丽莎脸上的表情并不一定要概括为微笑，那其实是神圣的沉静，在具有张力与定力的静气里，默默承载人生的跌宕起伏、悲欢聚散、惊险惊喜。那时母亲已仙去１２年，我凝视着蒙娜丽莎，觉得母亲的面容叠印在上面，继续昭示着我：无论人生遭遇到什么，不管是预料之中还是情理之外，沉静永远是必备的心理宝藏。”还有，在《勇对平淡》、《栽棵自己的树》、《提个马扎随处坐》等等篇章里，作家对自己平静的心态也作了很多的阐释。

　　平静的内涵十分丰富，它是坚强的自信，超人的胆量，成竹在胸的镇定，洞穿世事的明朗。诚如刘心武先生自己所说：“有人就说我不务正业了，今儿捣鼓个‘红学’，明儿又乱评个什么建筑；还有人说，刘心武早已江郎才尽了……谁说什么我都不申辩，事实往往沉默在时间里，我只为自己活着，别人说什么是别人的事。”　　

　　古人云：“吾门若市，吾心若水。”只有心静如水，才能排除杂念，避免浮躁的干扰，思想才会天马行空地驰骋，才会调动起灵感和潜力。