误区一：太阳镜颜色越深越能保护眼睛。专家称，其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。

　　误区二：出行穿衣服越少越凉爽。其实当气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，所以着浅色真丝绸类衣服旅游最佳。

　　误区三：旅行中喝啤酒能解暑纳凉。其实，夏天旅游人体出汗较多，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，会令口渴出汗现象加重。应可喝一些活性维生素饮品解渴消暑。