1、在受寒着凉时和伤风感冒时不宜睡凉席；

　　2、体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席；

　　3、有浓疮等皮肤病的人不宜睡凉席；

　　4、糖尿病人也不适合睡凉席。因为新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。特别是皮肤比较娇嫩的婴幼儿不要睡凉席，因为有些凉席中含有一种致敏源，容易导致过敏新皮炎。