
刘翔的新跑鞋秀
四川新闻网-成都商报讯 当所有人都在忙着采购年货准备过年时,刘翔和他的师傅孙海平教练却已经在为新的一年筹划起来了。昨天,刘翔的师父孙海平在上海莘庄基地透露,为了让刘翔的成绩达到12秒90(打破世界纪录),他们已经开始练瑜珈功!
“中国乒乓球队为什么长盛不衰?人无我有,才能领先一步。
跨栏训练也是这道理,说的就是要创新。我很早就一直在思考这个问题,要用什么新的方法才有可能达到12秒90。”如今,这个新方法已经应运而生,那就是瑜珈。针对腰、腹部的肌肉,对瑜珈中仰卧抬腿的动作加以改进,增加侧向45度角的左右摆腿和动作维持。“新动作一上去,连刘翔都喊酸。酸,那就是好事!说明新动作起作用了。”
据孙海平介绍,这些还只是新方法的一些尝试,许多更新更精的训练手段还在酝酿中。“训练方法不能申请专利,只有不断去发明才能精益求精。”
日前在莘庄训练基地的新春联欢会上,刘翔中了大奖!联欢会上,孙海平教练作为抽奖嘉宾在电脑中随机抽号,结果他选到的幸运号码,竟然握在爱徒刘翔手中。根据抽奖规则,刘翔要在数只气球中戳破一个,奖品就写在藏在气球里的纸条上。刘翔说,自己原本要去戳另外一个气球,不料没戳中,棍子掉落捅破了一个,拿出纸条一看,竟是当天的头等大奖一套迷你组合音响。中奖后,刘翔高兴地说:“这套音响放在我寝室里正好!”而据助理教练盛越铭说,刘翔抽中大奖已不是第一次了,盛教练笑着说:“新年中大奖,也预示着刘翔今年肯定好运连连!”
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